Ca sĩ Võ Hạ Trâm cho biết mẹ chồng người Ấn Độ thao thức suốt hai đêm, đòi đặt lịch về Việt Nam đúng ngày con dâu dự sinh để đón cháu nội.

– Bốn tháng trước, tin vui đến với gia đình chị như thế nào?

– Cả nhà đón thành viên mới theo các cách khác nhau nhưng ai cũng vui vẻ, hạnh phúc. Dù em bé đến như kế hoạch, anh Vikas vẫn bất ngờ vì bác sĩ đã dự đoán chúng tôi sẽ chưa “dính” vào tháng này. Vậy mà chỉ hai tuần sau, tôi thông báo có thai khiến anh “đứng hình” một lúc. Anh vui lắm vì luôn ao ước có đông con.

Mẹ chồng tôi năm nay 67 tuổi, không kìm được xúc động. Bà hỏi ngày dự sinh để đặt vé về Việt Nam chuẩn bị đón cháu nội. Người già nhạy cảm và thường vui cũng mất ngủ. Lần tôi bầu bé Moon, bà khóc suốt ba ngày còn lần này thao thức mất hai đêm.

Moon thì khỏi phải nói rồi, rất mê em. Bé hiểu mình sắp được làm chị nên thích lắm, thường ôm hôn bụng mẹ và thì thầm trò chuyện với em.

Tôi thấy mình may mắn vì “cầu được ước thấy”. Vợ chồng tôi đều muốn sinh con nằm Rồng và gần tuổi với Moon để hai chị em bầu bạn.

Võ Hạ Trâm khoe bụng bầu bốn tháng.

– Chị cảm nhận cơ thể thay đổi thế nào trong lần mang bầu này?

– Tôi tăng 2 kg khi bước sang tháng thứ bốn của thai kỳ. Ngoài việc chiếc bụng nhô lên thì cơ thể chưa thay đổi rõ rệt. Lần bầu bí này, tôi ăn ngon, ngủ sâu giấc và tinh thần sảng khoái. Nhờ không ốm nghén và sức khỏe ổn định nên tôi duy trì công việc như bình thường.

Trước đây tôi luôn theo đuổi lối sống lành mạnh nên không cần chuẩn bị nhiều trước khi thả bầu. Lúc có em bé, tôi cũng vui vẻ, tích cực và yêu đời.

– Chị lưu ý gì khi áp dụng thực đơn thuần chay trong thai kỳ?

– Trong ba tháng đầu, tôi ăn uống thoải mái theo nhu cầu nhưng vẫn giữ chừng mực. Tôi hay ăn cơm với đậu hũ kho, canh chua; đổi bữa với bánh canh, phở, nui,…

Món không thể thiếu vào buổi sáng của tôi là protein shake (hỗn hợp protein với nước, sữa, hoặc các loại đồ uống khác như nước hoa quả), trái cây như chuối, táo, dâu…

Tôi nhanh đói khi mang bầu, cứ ba tiếng phải nạp năng lượng một lần nên hay bổ sung cữ phụ bằng ngũ cốc. Bữa ăn của tôi hạn chế đồ chiên xào, giảm tinh bột, và bỏ hẳn trà sữa, các món chè nhiều đường. Nhiều lúc, tôi thèm ly chè lắm mà không dám ăn. Mẹ bầu nào cũng sợ mắc tiểu đường thai kỳ.

– Việc tập luyện được chị duy trì ra sao?

– Tôi tập yoga nhiều năm nên vẫn duy trì kể cả khi mang thai. Những tháng đầu thai kỳ, tôi chủ yếu hít thở, làm các động tác thư giãn lưng, hông và vai.

Tùy vào từng giai đoạn, bài tập sẽ được thay đổi phù hợp vóc dáng, sức khỏe của bà bầu. Việc tập yoga giúp tôi có sức bền khi mang bầu, cải thiện tâm trạng.

Thú thực, tôi không để tâm việc cơ thể bị ảnh hưởng do mang bầu. Dù bụng dưới rạn nhiều sau lần sinh bé Moon, tôi thấy đó là điều thiêng liêng và hạnh phúc.

– Người thân dành cho chị sự chăm sóc thế nào khi làm mẹ lần hai?

– Mọi người đều quan tâm đến tôi nhiều hơn nhưng đặc biệt nhất có lẽ là mẹ chồng. Bà gọi điện nói chuyện hàng ngày, hỏi tôi có nghén không, thèm món gì mà thấy tôi khỏe re nên yên tâm. Bà mong về Việt Nam chăm con dâu và cháu lắm.

Lần tôi sinh Moon, dịch Covid-19 bùng phát khiến bà nội không được gần bé lúc chào đời. Dịp này, bà quyết tâm có mặt để chứng kiến bé Rồng đến với gia đình, tự tay bồng bế, chăm sóc cháu.

Rồng là cháu thứ bốn của mẹ chồng tôi, lại bé nhất nhà, nên được bà thương. Bà luôn tiếc nuối vì Moon ở xa nên không thể gần gũi âm yến bé mỗi ngày.

Mẹ chồng Võ Hạ Trâm bên con cháu.

– Sắp trở thành bà mẹ hai con, chị hình dung thế nào về cuộc sống của mình trong tương lai?

– Chắc chắn rất bận rộn nhưng sẽ rất vui. Tôi đã quen với nỗi vất vả của người mẹ khi nuôi Moon nên chuyện thức đêm, pha sữa, thay tã… chẳng có gì đáng kể.

Bên tôi còn có bà vú chăm chỉ, thạo việc đã chăm Moon từ tấm bé nên hành trình với bé Rồng chắc chắn sẽ nhẹ nhàng. Mẹ chồng tôi cũng khuyên hai vợ chồng yên tâm, bà sẽ chu toàn cho đứa cháu mới sinh với khẩu hiệu “cứ để mẹ lo hết”.