Tháng trước, chồng tôi bảo anh được tăng lương từ 9 lên 14 triệu đồng/tháng. Cầm tiền chồng đưa, tôi vui lắm, tiêu pha cũng thoáng tay hơn.

Chồng tôi đang làm cho một công ty ở vị trí nhân viên kho, bình thường mức lương của anh là 9 triệu đồng/tháng. Gần đây anh về nhà khoe với tôi đã được tăng lương thêm 5 triệu đồng/tháng. Tuy nhiên vì được tăng lương nên anh cũng phải tăng ca, mỗi ngày sẽ về muộn hơn so với bình thường khoảng 1-2 tiếng.

Sau khi lĩnh lương về, anh đưa cho tôi 13 triệu đồng, chỉ giữ lại 1 triệu đồng ăn sáng và xăng xe, bữa trưa chồng tôi được công ty lo.

Chồng được tăng lương, tôi tiêu pha cũng thoải mái hơn. Tôi hiện đang mang thai 3 tháng, sức khỏe yếu nên không đi làm được nhiều, thành ra thu nhập giảm so với trước, mỗi tháng chỉ được 3-4 triệu đồng. Hai vợ chồng đang thuê nhà, giờ bầu bí phải thêm tiền khám thai, thuốc bổ, ăn uống nên cũng tốn kém. May mắn chồng tôi được tăng lương thì cũng đỡ.

Mấy hôm trước chồng tôi đi làm về đúng lúc trời mưa to. Về đến nhà là người anh ướt sũng. Tôi giục chồng đi tắm ngay kẻo cảm lạnh rồi nhanh chân đi lấy chiếc khăn tắm mang vào cho chồng.

Lúc tôi vào phòng tắm cũng là khi chồng vừa cởi chiếc áo khỏi người. Tôi sững sờ nhìn thấy tấm lưng của anh, chằng chịt những vết tím bầm. Thấy tôi vào, chồng cũng giật bắn mình, vội quay người lại nhưng tôi đã kịp nhìn thấy hết.

– “À, anh bị ngã ấy mà em, không sao đâu”, chồng tôi lúng túng đáp.

– “Bị ngã kiểu gì mà tím mỗi lưng, chân tay, mặt mũi không làm sao? Đã xảy ra chuyện gì, anh nói cho em nghe đi, đừng nói dối em”, tôi vừa khóc vừa nói.

Cuối cùng sau khi tôi gặng hỏi mãi, chồng cũng nói ra sự thật. Hóa ra, thấy tôi bầu bí mà tiết kiệm quá, không dám ăn tiêu, mua bán cho bản thân, chồng tôi thương vợ, thương con, sợ tôi ăn uống không đầy đủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nên xin thêm chân bốc hàng ở công ty. Hàng ngày mỗi khi hàng về, chồng tôi ở lại bốc vác nên mới về muộn.

Anh đã nói dối rằng được tăng lương để tôi không nghĩ ngợi, thoải mái tiêu tiền, còn bản thân anh phải chịu đau đớn, vất vả.

Tôi òa lên khóc vì thương chồng, giận mình không quan tâm đến anh. Mấy tháng nay vì mới có bầu nên vợ chồng tôi cũng không gần gũi. Chồng tôi lại ngủ ngáy, tôi bầu bí thì khó ngủ nên hai vợ chồng lại ngủ riêng. Vì vậy tôi chẳng hay biết anh có những đêm đau nhức đến không ngủ được.

Sau khi thống nhất, chồng tôi đồng ý không làm bốc vác nữa. Thay vào đó, anh sẽ trau dồi thêm, nỗ lực hơn trong công việc để xin lên vị trí cao hơn. Tôi cũng hứa với chồng sẽ không tằn tiện quá, ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và em bé. Trộm vía qua 3 tháng đầu tôi cũng đã khỏe hơn, sắp tới có thể đi làm trở lại như bình thường, cải thiện thu nhập. Khó khăn một chút cũng được, miễn sao vợ chồng khỏe mạnh, yêu thương nhau là tôi vui rồi.

Bà bầu cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai cần đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi: Chất bột đường (gạo, khoai, ngô, các loại đậu,…); Chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa); Chất béo (các loại hạt, phô mai, bơ, hạt chia, dầu oliu,…); Các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất (các loại rau xanh, trái cây, acid folic, canxi, vitamin D, protein, sắt,…).

Một số loại thực phẩm mẹ bầu cần tránh trong thời gian mang thai: Bia, rượu, cà phê, trà, cá có hàm lượng thủy ngân cao, thực phẩm tái, sống, không đảm bảo vệ sinh,…

Trong thai kỳ, mẹ bầu cần tăng trung bình từ 9-12kg, trong đó 3 tháng đầu nên tăng khoảng 1kg, 3 tháng giữa tăng 4-5kg và 3 tháng cuối là 5-6kg. Mẹ chỉ nên ăn theo nhu cầu, không nên cố ăn nhiều với suy nghĩ “ăn cho 2 người”, tránh tăng cân quá nhiều.